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工商時報【吳建東】
說到中醫診治，大家可能會想到治療氣喘、失眠、焦慮恐慌、癌症等疾病，或是調理體質、減重、轉骨等等，但就實際的統計狀況來說，中醫最常治療的疾病第一名，其實是感冒，中醫內科學教科書，也是以感冒為教學的第一順位，因為感冒輕雖輕，但沒處理好就容易引發其他疾病，也就是萬病感冒為首的概念。
雖然說感冒主要是由互相傳染的病毒引起，但是溫度降低、氣候變化會不會導致感冒，現代醫學卻還在論戰中，但不管是中醫或是西醫，古人早就不約而同發現感冒與氣候的相關性，中醫學還依照感冒後症狀的不同，分為風寒、風熱、風濕等各種不同的類型，依照各種不同的狀況給予不同的治療方式，也就是醫療個人化的治療思維。
比如說風寒感冒，要以疏風散寒為主，如果體質較躁熱，或是疏於治療，病毒往較深的咽喉氣管去了，導致略有發炎、咽痛的風熱症狀出來，就需要改以疏風解熱為主，若是體質本身較濕者，則會轉成痰多咳嗽的症狀，該以去濕化痰的方式，但實際上治療起來，各種症狀或體質可能會混雜出現，因此會需要詳細的檢查及診斷，才能確定治療方針。
但即使感冒已經是中醫使用率的第一名，臨床上還是遇到許多患者不知道感冒可以來找中醫治療，中醫治療感冒與西醫的不同學生銀行借錢在於，西醫是以處理感冒後發作的症狀為主，比如說咳嗽、痰多、發燒、痠痛等等，要治療感冒，還是靠病人本身的免疫力才行。
中醫的治療就略有不同，雖然一樣在處理感冒的症狀，中醫還有個強項，就是能增加患者的免疫功能，快一點把體內病毒或隨感冒而來的細菌清乾淨。因此中醫在治療感冒，常常有藥吃個一天兩天就見效的狀況，就是因為患者本身體就很好的關係。
近期禽流感又開始發作了，雖然流感與感冒是不一樣的病毒，但人體的免疫功能還是同一套，因此也請各位除了避免接觸不明禽鳥，雞肉雞蛋確實煮熟再吃，常洗手保健康以外，也要注意生活作息，多運動，並且避免吹風受寒，此處也介紹對增強抵抗力有幫助的養生功，有空大家可以多多練習。
八段錦第貳式、左右開弓似射鵰，預備姿勢：馬步，兩手握拳放於腰側，拳心向上。一、兩臂前交叉，左臂在外，右臂在內。二、右手伸出食指、拇指，右臂向右緩緩推出。左手握拳屈肘左拉，頭向右轉，注視右手食指尖端，如拉弓狀。三、兩臂前交叉，左臂在內，右臂在外。四、左手伸出食指、拇指，左臂向左緩緩推出。右手握拳屈肘右拉，頭向左轉，注視左手食指尖端，如拉弓狀。動作要點：兩手拉弓時，兩手成一直線，讓胸背得以伸展。（本文作者為台北市中醫師公會吳建東醫師、詠生中醫診所院長）
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金正男遇襲後畫面曝光 無意識癱在機場
北韓領導人金正恩同父異母兄長金正男本週在馬來西亞遇害，當時遇襲後無意識癱在機場椅子上的駭人畫面曝光。
英國「每日鏡報」（Daily Mirror）網站報導，「新海峽時報」（卡債更生條件New Straits Times）於18日頭版刊登金正男最後影像，也刊出監視器捕捉到的其餘4名嫌犯畫面。
目前暫時無法證實這張照片的真實性。
路透社報導，金正男本週在吉隆坡國際機場遇襲後喪生，外界認為是被人快速施以毒藥。南韓和美國官員先前表示，他是遭到北韓特工暗斗六銀行房屋貸款率利試算殺。
全案隨警方調查，暗殺過程疑相繼曝光，大馬媒體根據閉路電視畫面顯示，落網女子的其中一人從背後掐住金正男頸部，以布塊捂住金正男的頭部，另一人則朝臉部噴射毒液。
金正男遭伏擊後，跑到10餘公尺外的機場服務台求援，不斷痛苦呻吟，聲稱「很痛啊，很痛啊，我被人噴
射了液體」。警方人員攙扶金正男到機場診療室，但當時金正男已陷昏迷，隨後轉送醫院。
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黑木耳加中藥減重發威！甩開多囊性卵巢症候群
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】藝人周杰倫的太太昆凌，即使罹患「多囊性卵巢症候群」，經過幾個月調養，仍然能順利懷第二胎，鼓勵不少同樣有此疾病，卻遲遲無法受孕的患者。「預防即治療」對於患者來說很重要，透過正確飲食調養，有助減重、控制血糖。中醫師建議，除了透過藥茶飲調理體質，不妨適度攝取黑木耳或白木耳等食物穩定血糖，再搭配按疏肝解鬱的穴位，有助改善症狀。
黑木耳加中藥減重發威！甩開多囊性卵巢症候群
多囊性卵巢症候群的成因和遺傳、作息、壓力、環境都有關，也與內分泌息息相關。臨床症狀多以月經稀發，或繼發性閉經、不孕、多毛、肥胖為主。在調理方面包括：減肥、控制血糖，配合避孕藥或排卵藥，調理月經為正常，以增加受孕的機會。
前置協商成功減重好處多助改善多囊性卵巢症候群的症狀台北借錢管道
多囊性卵巢患者為何需要減重？因為體內激素有一部分房屋貸款利率怎麼算是由脂肪組織所分泌，激素又會促進脂肪組織增生，因此多囊性卵巢症候群大多會導致肥胖，肥胖也更容易使內分泌失衡，有的患者只要體重降下來，內分泌正常，多囊性卵巢症候群的症狀就能得到控制，因此建議患者要減重。對於患者來說，減掉5％體重，就是「有意義的減重」。青年購屋2017
台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科主治醫師吳建東表示，中醫對於罹患多囊性卵巢症候群患者的減重建議，莫過於愼選飲食，以及適度運動，如果有虛火、痰濕、血瘀等多囊性卵巢症候群常見的體質問題，也建議接受治療，以改善症狀。
中醫調理多囊性卵巢症候群標本同治
中醫認為，多囊性卵巢症候群主要由於肝脾腎功能失調、痰濕瘀血阻滯胞脈所致，其中與腎的關係最為密切。調理主要以補腎治其本、活血化瘀、健脾利濕、行氣化痰治其標，最好標本同治。例如：容易口乾舌燥的虛火體質、容易疲倦水腫的痰濕體質、月經不利易有血塊的血瘀體質，是多囊性卵巢症候群常見的體質，因此調裡也需針對該體質來考慮，如滋陰降火、化痰利濕、活血化瘀等。推荐常見的蓮子銀耳湯、茯苓薏苡湯、玫瑰花茶，就可以飲用保養，但是，多囊性卵巢症候群治療非常複雜，並非上述體質就可以概括，還是要由醫師診斷才能精準治療。
105申請日期黑木耳方（桂枝茯苓丸及六味地黃丸加黑木耳、麻黃、人參、黃連、陳皮、甘草、大黃），對於多發性卵巢囊腫症候群肥胖者有減重效果。
吃黑木耳加上中藥，能調理多囊性卵巢
有一說：「吃黑木耳加上中藥，能調理多囊性卵巢」，吳建東中醫師表示，不論黑木耳或白木耳，其內含的多醣成分具有穩定血糖的作用，同時也會在腸中膨脹，容易有飽足感，以降低食慾。此外木耳膳食纖維多，還能幫助排便。但要注意的是木耳性質稍涼，體質虛寒容易腹瀉者，不宜多吃。
至於黑木耳加上中藥同時調理，效果也不錯。國內外文獻有許多中草藥方調理多囊性卵巢症候群的研究，報告證實黑木耳方（桂枝茯苓丸及六味地黃丸加黑木耳、麻黃、人參、黃連、陳皮、甘草、大黃），對於多發性卵巢囊腫症候群肥胖者有減重效果。
吳建東中醫師表示，多囊性卵巢患者除了透過飲食調理之外，也可利用穴位來調理。多囊性卵巢症候群常用到的穴位，例如：疏肝解鬱的太衝、調養陰血的三陰交，以及調經理氣的子宮穴，也可以依照其他症狀選擇適當的基隆市二胎貸款穴位治療。
【太衝穴：疏肝解鬱】
太衝穴（位於腳掌第一、第二中足骨之交會處）可於穴位處以原子筆鈍端按壓穴位約15~20 分鐘。有助化痰理氣、疏肝健脾助孕。
【三陰交：調養陰血】
三陰交穴位於內踝上方一個手掌寬處(不含拇指)，緊貼脛骨後緣處。三陰交穴是脾、肝、腎三條陰經交會的位置，按壓三陰交穴可以促進脾造血、肝調理月經以及增加腎精氣。是女性保養卵巢的一個重要穴位。
【子宮穴：調經理氣】
子宮穴在下腹部，當臍中下4寸，中極旁開3寸。患者臥位，在臍下4寸，旁開3寸處取穴。子宮穴有調經理氣、升提下陷的作用。
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