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    川普貿易政策出爐 台美仍聚焦美豬牛

    美國貿易代表署甫發布「2017年貿易政策議程及2016年年度報告」,國貿局官員說,可預期美國未來將著力在雙邊貿易,美豬、美牛及藥品項目仍是台美經貿議題重點。

    (中央社/資料照片)
    經濟部國貿局今晚表示,美國貿易代表署甫發布「2017年貿易政策議程及2016年年度報告」,內容仍多著重在「美國優先」的相關政策。

    美國總統川普今年初宣誓就職時,就強調美國第一與人民優先,誓言打破華府體制,為人民找回工作與財富,「被遺忘的人不會再被遺忘」、「買美國製產品,聘用美國人」。被視為影響全球經貿關鍵。

    國貿局晚間說明,依據美國1974年貿易法規定,美國總統須於每年的3月1日向國會提出未來1年貿易政策議程,以及前1年的美國對外經貿議題進展;同時,美國貿易代表署(USTR)也剛發布「2017年貿易政策議程及2016年年度報告(2017 Trade Policy Agenda and 2016 Annual Report)」。

    根據報告內容指出,將待美國參議院通過新任貿易代表萊特海澤(Robert Lighthizer)的任命案後,再提出更詳細完整的總統貿易政策議程。

    國貿局說,這份報告內容在今年貿易政策議程部分,除揭示川普政府貿易政策重要原則、重要貿易政策目標外,也提出優先貿易議程,包括透過貿易政策維護國家主權、嚴格執行美貿易法、使用各種工具促使其他國家開放市場及針對關鍵市場洽簽新的或更好的貿易協定。

    另外,2016年度報告部分,則簡要說明台美貿易暨投資架構協定(TIFA)會議進展及美方關切的貿易議題,包括台灣禁止含萊克多巴胺的美國豬肉與部分牛肉產品進口、持續限制美牛雜進口,以及醫療器材上市等相關議題。

    車貸條件及信貸 國貿局說,由於萊特海澤尚未上任,相關經貿政策細節仍難斷定,但可預期美國未來將著力在雙邊貿易,美豬、美牛及藥品房屋二胎代書聯合貸款項目仍是台美經貿議題重點,由於美國為台灣第2大貿易夥伴、出口貿易占12%,未來將持續透過台美貿易暨投資架構協定(TIFA)會議及各種管道進行溝通,也將審慎因應並持續深化雙邊經貿關係。

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    全台成人1/10腎病 健康減重找回「腎利人生」

    匯流新聞網記者/王少筠綜合報導

    腎臟疾病高居10大死因第9名,年奪超過4700命。國健署最新調查房貸利率最低銀行發現青年貸款條件,2臺南市將軍區證件借錢0歲以上民眾每10人就有1人罹患慢性腎臟疾病,40歲以上腎臟病患每2人就有1人肥胖。國內外研究皆指出,肥胖是傷腎幫凶,不僅增加罹患腎病的風險,更會加速病情惡化。

    台灣104年十大死因中,腎炎、腎病症候群及腎病變高居第9名,每年有4700人以上死於腎臟相關疾病。國健署指出,腎病發生的原因很多,而近年的國內外研究皆發現,肥胖除了顯著增加慢性腎病發生的風險,並且會加速病情惡化。

    國健署今(3)日公布一項最新調查,台灣20歲以上民眾每10人就有1人罹患慢性腎病;40歲以上慢性腎病患者BMI過重、肥胖者高達56.3%。值得注意的是,有BMI過重、肥胖情形的慢性腎病患者,僅22%試圖減重。

    台灣腎臟醫學會理事長盧國城表示,肥胖與腎病息息相關,因肥胖容易導致高血壓、高血糖和高血脂等三高問題,脂肪會釋放發炎激素,降低胰島素作用,破壞腎臟功能。

    台北醫學大學保健營養學系營養師陳淑子指出,維持健康體態,BMI值應在18到25之間,且男性腰圍低於90公分、女性低於80公分。她建議民眾,除了養成運動習慣外,飲食的部分可從戒飲料開始,多喝白開水、三餐正常吃,可有效降低吃甜點、零食的欲望。

    民間借貸信大國際腎臟醫學會(ISN)與國際腎臟基金會(IFKF)共同訂定,每年3月的第2個星期四為「世界腎臟日」。為同步響應今年主題「腎臟病和肥胖,健康腎臟來自於健康生活」,國健署偕同台灣腎臟醫學會、各縣市衛生局、民間團體與醫療院所,於今日起在各縣市舉辦園遊會。除了提供民眾腎臟保健知識及免費腎臟健檢服務外,亦舉辦有獎問答、摸彩、闖關遊戲等趣味節目,詳細資訊可上國民健康署網站查詢。

    ◎106年度「世界腎臟日」園遊會全省各場次表

    ◎106年度「世界腎臟日」講座全省各場次表

     

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    【飲食】

    推薦的飲食:韌帶與肌腱是由膠原與蛋白質所構成,因此可以吃有豐富膠原與蛋白質的飲食,或是可以強健韌帶、肌腱的飲食。

    例:牛骨湯、豬肉湯飯、豬皮、雞腳、雞翅等,或是讓肌肉與骨骼強健的刺五加、杜仲、白何首烏等漢方茶。

    少吃的飲食:妨礙韌帶與肌腱的恢復與生成的飲食。例如:白砂糖、麵粉等容易讓血糖快速上升的飲食,或是促進酸化的飲食,如油炸物。

    【運動】

    若以身體沈重當藉口成天待在家,肌肉、肌腱、韌帶會變得更弱,反而更容易受傷,因此做能力可及範圍內的運動是必要的。

    推薦的運動:簡單的走路運動、靜態運動(在不動的狀態下持續地透過肌肉的緊繃增加張力的運動法),利用這些方法做到肌力運動、骨盆運動與凱格爾運動等。

    【生活習慣】

    預防手腕疼痛:避免用單手支撐地板站起身。起身時用腳或是雙手撐地,也可以利用凳子。為了避免用手撐地起身的情形發生,讓孩子躺在床上會比躺在地上還要好。

    想預防腰部、膝蓋的疼痛:應該避免常用地板的生活型態,那會讓腰部需要經常反覆彎曲、伸直、蜷曲、站起身的動作,多使用床舖與椅子會比較好。為了保護弱化的脊椎與骨盆的韌帶跟肌肉,少坐在硬的地板上,可多利用柔軟的椅子或座墊。

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    【不寒冷的環境】土地貸款試算及房屋修繕貸款利率

    大家一定都聽過產後如果吹到冷風會很糟糕的說法。那是因為寒冷會使身體僵硬,阻礙血液循環,進而妨礙身體組織的復原。如果冷到身體發抖的程度,肩頸的肌肉會緊繃,韌帶、肌腱變得敏感,並感到痠痛,因此應該避免寒冷的環境。然而,身體不會因為稍微吹到一點涼風就導致大問題,不需要太擔心。

    室內溫度在21度以上是最安全的。如果產婦覺得有點冷,可調到23度以上,如果還是經常痠痛,可調升到25~26度。如果還是覺得不舒適,可以在痠痛的部位加以熱敷。

    請創造可以讓身體放鬆、舒適的溫度。不過,不需要讓室內溫暖到讓人冒汗或小額借款利率是在夏天也穿著內衣或睡眠襪。這也不代表開冷氣或吹電風扇就會造成嚴重的問題。記得避免讓痠痛的部位直接吹到風才是正確的。

    【睡眠】

    睡眠不只可以解除身體、精神的疲勞,也能讓受傷、虛弱的身體組織恢復元氣。如果無法獲得充足睡眠,不只疲勞無法解除,虛弱與受傷的韌帶跟肌腱也沒辦法徹底復原,因此我們都需要足夠的睡眠。儘管不容易,最好還是在12點前入睡,並至少睡6小時以上,可能的話,睡8小時左右是最好的。

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